Mon accompagnement

Je vous propose un accompagnement thérapeutique dans un espace d’écoute et de respect, où chacun est accueilli dans sa singularité, sans jugement.

Ma pratique s’appuie sur la Gestalt-thérapie, une approche vivante et centrée sur l’expérience et le contact à l’autre. Elle vous invite à explorer votre manière d’être au monde, pour mieux éclairer vos fonctionnements, et retrouver plus d’autonomie dans vos choix.

J’accorde une attention particulière à ce qui se passe ici et maintenant dans nos échanges, en portant une écoute attentive à la qualité du contact, mais aussi à la manière dont les émotions s’expriment à travers le corps.

En parallèle de ma pratique thérapeutique, j’anime des groupes en m’appuyant sur le théâtre comme médiation artistique. Cette approche vise à favoriser une prise de conscience de soi : se (re)connaître à travers le jeu théâtral.

Le théâtre qui fait partie intégrante de mon parcours, continue de nourrir mon regard et ma manière d’accompagner. Elle m’a appris l’écoute profonde, l’ici et maintenant, et la capacité à sentir ce qui se joue au delà des mots.

C’est pourquoi les médiations créatives trouvent naturellement leur place dans mes accompagnements. Elles ouvrent un accès direct à l’expérience vécue, et permettent souvent de déplier ce qui est difficile à nommer.